Día 67 : rumbo a Chamonix!!!

Y llegaron las vacaciones. Este lunes día 8, Pablo, Fuyur y una servidora hacen la maleta dirección Chamonix!!!!! Diez días de rutas por montaña, correr por bosques, piscina, pasear, leer, disfrutar!!!!!
Aparco el trading por dos semanas, que por cierto, está yendo muy bien el periodo de simulación. La primera semana no fue buena, errores técnicos y de visión general de lo que sucedía, que repasándolo ayer con calma, me dí cuenta de todos ellos y tomé buena nota, pero en cuanto a cumplimiento de normas y disciplina un 100%. Esta semana está yendo muy muy bien, sigo perfecta en cuánto a disciplina y técnicamente más centrada. Me he dado cuenta que hay cosas que son muy importantes en este trabajo. Una de ellas, es tener una vida muy ordenada y tranquila, que te permita afrontar cada sesión de trading relajada, serena, centrada y 100% concentrada. La otra, es tomarte cada sesión de trading como si fuera la última, al 150%. En otros trabajos, como el que tenía yo antes, si un día no estás al 100%, no pasa nada. Si un día venía un cliente al que le tenía que ofrecer X producto y ese día no me apetecía, pues mañana será otro día, no pasaba nada. Pero aquí no, aquí cada día cuenta mucho y es necesario y condición indispensable para tener una buena sesión, dar lo mejor de ti mismo cada uno de los días.
Es por eso, que me lo tomo muy en serio, aunque sea en simulado. Si tienes una actitud 100% disciplinada y concentrada en simulado, en real será más fácil.
Y para ello, como ya he dicho, es necesario tener una vida tranquila y equilibrada.
Yo, que soy de rutinas y me encantan, intento que cada día sea así, estructurado para poder llegar a las 14:30 en perfectas condiciones.
Me levanto a las 6:30, desayuno, al cabo de una hora toca el entreno, que, por las mañanas es de correr, sea fartlek, aeróbico, en umbral, entre hora y media y dos.
Luego, dedico un rato a estudiar. Y depende, temas de trading, pueden ser técnicos, de psicología, generales... o también idiomas.
A las 12:45 ya estoy comiendo. Luego, la indispensable y necesaria media hora de siesta. Es vital, no sólo para descansar el cuerpo y poder volver a entrenar por la tarde, sino también y más importante, afrontar la sesión de trading con la mente muy despierta y despejada.
Repaso cuatro cosas y a las 14:30 empiezo a graficar, a preparar la sesión.
A las 15:00, con un café con leche, una sola pantalla encendida, móvil lejos, silencio, tranquila y concentrada, empieza la sesión.
A las 18:00, pase lo que pase, acabo la sesión. No te dejan hacer más de 3 horas. Y de hecho es físicamente imposible. El nivel de concentración que te exige esta profesión te hace que no puedas estar más de 3 horas mirando los gráficos al 150% concentrada. A la que pasas más tiempo, la concentración la pierdes y también el rendimiento. Empiezas a mirar el móvil, miras otras cosas en las otras pantallas,... en fin, que ya no sirves. Y aquí no puedes operar con distracciones, un error es caro.
Luego, sigo con el segundo entreno del día, indoor. O bici estática o una rutina de gimnasio que me he preparado yo. dónde trabajo tanto piernas, como core como zona superior. Entre hora y hora y media de entreno.
Cenar, descanso y a las 22:30-23:00 durmiendo.
Ese es mi día, día tras día, y soy muy feliz. Sólo deseo una cosa más, y lucharé para conseguirlo. Disfrutar de ese día a día con Pablo.
Pero ahora, tocan vacaciones, así que nos vemos a la vuelta.
Buen verano a todos!!!